Polityka prywatności

Obowiązuje od 18 maja 2026 r.

1. Kto jest administratorem Twoich danych

Administratorem Twoich danych osobowych jest Eliza Prendecka, prowadząca działalność jako trenerka personalna we Wrocławiu. Kontakt w sprawach związanych z danymi osobowymi: elizaprendecka@gmail.com.

2. Jakie dane zbieram

Na stronie elizaprendecka.com zbieram następujące dane:

• Email (formularz zapisu na poradnik PDF "Ściąga z pozycji porodowych")
• Imię, email, treść wiadomości, wybrany temat (formularz kontaktowy)
• Dane techniczne związane z wizytą na stronie (adres IP, typ przeglądarki, system operacyjny, czas wizyty), zbierane przez narzędzia analityczne i zabezpieczające stronę

3. W jakim celu i na jakiej podstawie prawnej przetwarzam dane

Lead magnet (poradnik PDF):

• Cel: dostarczenie poradnika PDF na podany adres email oraz wysyłanie newslettera z bezpłatnymi treściami i informacjami o ofercie
• Podstawa prawna: Twoja zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a RODO)

Formularz kontaktowy:

• Cel: odpowiedź na Twoje zapytanie, przedstawienie oferty, ewentualne zawarcie umowy
• Podstawa prawna: podjęcie działań na Twoje żądanie przed zawarciem umowy (art. 6 ust. 1 lit. b RODO)

Dane techniczne i analityka:

• Cel: zapewnienie poprawnego działania strony, ochrona przed atakami, analiza ruchu
• Podstawa prawna: prawnie uzasadniony interes administratora (art. 6 ust. 1 lit. f RODO)

4. Jak długo przechowuję dane

• Subskrybenci newslettera: do momentu wycofania zgody (kliknięcie "unsubscribe" w dowolnym mailu)
• Wiadomości z formularza kontaktowego: 24 miesiące od ostatniej korespondencji
• Dane klientek treningów: przez okres trwania współpracy oraz 5 lat po jej zakończeniu (wymogi księgowo-podatkowe)
• Dane techniczne i logi serwera: do 12 miesięcy

5. Komu przekazuję Twoje dane

Twoje dane mogą być powierzane następującym podmiotom (zaufanym usługodawcom IT, zgodnie z umowami powierzenia):

• MailerLite (UAB MailerLite, Litwa) - obsługa newslettera, lead magnet, formularzy. Polityka prywatności MailerLite
• Cloudflare (Cloudflare Inc., USA) - hosting strony, ochrona przed atakami, DNS. Transfer danych do USA opiera się na standardowych klauzulach umownych (SCC). Polityka prywatności Cloudflare
• Google (Google LLC, USA) - Google Analytics, jeśli wyrazisz zgodę na cookies analityczne. Polityka prywatności Google

Nie sprzedaję, nie wymieniam i nie udostępniam Twoich danych w celach marketingowych podmiotom trzecim.

6. Twoje prawa

Zgodnie z RODO przysługują Ci następujące prawa:

• Prawo dostępu do swoich danych
• Prawo sprostowania danych nieprawidłowych lub niekompletnych
• Prawo usunięcia danych ("prawo do bycia zapomnianym")
• Prawo ograniczenia przetwarzania
• Prawo przenoszenia danych
• Prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania
• Prawo wycofania zgody w dowolnym momencie
• Prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (uodo.gov.pl)

Aby skorzystać z któregokolwiek z tych praw, napisz do mnie na elizaprendecka@gmail.com. Odpowiadam najpóźniej w ciągu 30 dni.

7. Cookies i podobne technologie

Strona używa plików cookies w celu zapewnienia poprawnego działania (cookies techniczne, niezbędne) oraz, jeśli wyrazisz zgodę, analizy ruchu (Google Analytics). Możesz w każdej chwili zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce lub usunąć już zapisane pliki.

8. Bezpieczeństwo danych

Strona elizaprendecka.com używa szyfrowania HTTPS (certyfikat SSL). Twoje dane przechowywane są na serwerach z zabezpieczeniami zgodnymi z RODO. Dostęp do panelu MailerLite jest chroniony silnym hasłem i uwierzytelnianiem dwuetapowym.

9. Zmiany w polityce prywatności

Jeśli zmienię tę politykę, zaktualizuję datę u góry strony i poinformuję Cię o istotnych zmianach mailem (jeśli jesteś subskrybentką newslettera).

10. Kontakt

Wszelkie pytania dotyczące Twoich danych osobowych kieruj na elizaprendecka@gmail.com. Odpowiadam najpóźniej w ciągu 24 godzin w sprawach pilnych i do 30 dni w sprawach wymagających dłuższej analizy.